2011年01月|Hair & make FIDUCIA Blog(ヘア・メイク フィデュシア)神戸 元町・三ノ宮の美容室(美容院) ページの先頭です

2011年01月

2011年01月05日

お正月旅!!

ちょっと遅いですが、

明けましておめでとうございます!!
 2011年もよろしくお願い致します。


ということで、お正月元旦から、家族で四国巡り旅行ってきましたよぉ。

 
 

まずは、カラクリ時計と千と千尋と神隠しの見本にもなった道後温泉。


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竜馬さん銅像も見てきましたぁ。
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帰りは、こんぴらさんで初詣です。

 
 

上まで上った方はご存知だと思いますが、かなりしんどいんです・・・


 

階段を上りきったと思いきや、又階段。

 

それが何回もあって途中で諦めようかと思いました(笑)

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でも、頑張って上りましたよっ。

 
 
  


そこにあったのが、これ。

 
 

なんか1円玉を入れて浮いたら、今年は運がいいらしいですよ。

 
 

かなりドキドキしましたが、成功!!


 

一安心です(笑)

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今年も皆さんがHAPPYに過ごせますように♪♪

投稿者: 金月 日時: 2011年01月05日 22:34 | | コメント (0)

2011年01月06日

年が明けました。

あけましておめでとうございます!
 
 
本年もどうぞよろしくお願い致します。
 
 
みなさん、お正月どう過ごされましたか??
 
 
 
 
FIDUCIAは元旦から五日までがっつりお休みいただきまして。。。 
 
 
 
六日、初出勤日。。。 
 
 
 

 
 
 
 

 
みんなぽっちゃりしていました。笑
 
 
 
 
 
そうですよ。太りましたよ。
 
 
4キロ。。太りました。
 
上馬場です。
 
 
 
 

 
フグ~
 
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雑炊~

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いかにいくら~

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かににいくら~

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かに鍋~ 
 
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牡蠣~
 
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えび~
 
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なんせ魚介な正月を過ごしました。
 
 
 

 
もうすぐ成人式。
 
リハーサルに続々と来て頂いております。
 
 
 
 
 
成人式には元の姿に戻って
 
 
みんなの写真がアップできるよう
 
 
引き締めたいと思っています。
 
 
 
 
 
 
 
今年も「キレイ」を提案していくFIDUCIA


 
宜しくお願いします(^^

投稿者: 上馬場 日時: 2011年01月06日 15:48 | | コメント (0)

2011年01月07日

卯!!

明けまして おめでとうございます☆
 
 
ぼんやりしてたら、お正月休みが あっっ という間に
 
 
 
終わってしまっていました・・・。



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今年も宜しくお願いしまーす (^ー^* )

投稿者: 助光 日時: 2011年01月07日 16:51 | | コメント (0)

2011年01月08日

カミユイッター神戸に参加してますFIDUCIAです。

パソコン関係ちょこまか担当。上馬場です。
 

 
 
 
 
お正月太りが
 
仕事始めからの、感謝感謝の忙しさで
 
 
もうマイナス3キロです ~(^∇^~)(~^∇^)~

 
 
 

 
 

さてさて 


 
 
FIDUCIA ツイッターしてるの知ってました?? 
 
 
TOPページを下にスクロールすると
見れたりもします。
 
 
 
 
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FIDUCIAtwitter 

 
 
 
 
 
良かったらフォローしてください ヽ(^◇^*)/ 
 
 

 

 
 
ところで、またまた新しい事に参加してるんですが。 
 
 
 
 
 
 
カミユイッターと言う
美容室がつぶやくサイト。
 
 
 
 
 
FIDUCIAもまれにつぶやきます。
 
 
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カミユイッター神戸
 
 
 
 
 
 

 
よかったらご覧下さいね~ψ('ー'*)

投稿者: 上馬場 日時: 2011年01月08日 20:37 | | コメント (2)

2011年01月09日

スピリチュアル旅行 第5弾☆

テレビ番組で紹介されてたのを見てからずーっと
 
行って見たかった山がありました。
  
 
奈良県にある三輪山☆
  
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お正月の三が日は入山禁止だそうで、ならば初日の4日に!
  
ということで、行ってきました。
 
めちゃめちゃ寒くて防寒対策必須!!
 
三輪山 自体がご神体らしく拝殿はありません。
 
 
まずは、入山手前にある大神神社に参拝。

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巳の神様が宿るという杉の木。
 
お供え物には、生卵!! なんかリアル~
 
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手続きを済ませていよいよ入山! 

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下山するまで外しちゃいけない入山許可証のたすきを装着。 

この後ろから上っていくんです。
 
私、ちょっとなめてました。
 
ガチの登山でした・・・。 
 
日頃の運動不足のせいか、足が上がらないー!(-"-)
 
必死で登ること 約1時間半。
 
着いた先には、聖地といわれる場所が。
 
 
残念ながら写真撮影禁止で撮れてませんが
 
何ともいえない清清しい、い~い気分になりました。
 
今年はいいコトありそ~な気がします☆
 
下山中、膝がワナワナ笑ってきて大変でしたー σ(TεT;)
 
 
湧いているご神水。 
 
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冷たくて、美味しいお水でした。
 
 
三輪といえば・・・? そう! 三輪そうめん!
  
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名物は食べとかなきゃねー。 美味しかったです。  

 
 
京都にはちょくちょく行くのに、奈良には全く行かなかったんですが
 
小学生以来の奈良訪問は すごくいい所で楽しかったです。 
  
京都の、観光地化されてしまった感じじゃなくて、素朴なのんびーり
 
ゆったーりした感じが、とってもいい気分転換になりました。
 
 
実は、このあともう1件、お寺をハシゴ!!
 
ワナワナと笑ったままの膝で、がんばりました。
 
またブログに書きますね~ (^ー^* )
 

 

投稿者: 助光 日時: 2011年01月09日 17:20 | | コメント (0)

2011年01月10日

2011年卒業式ヘアスタイルセットアップ&袴着付決まりましたか?神戸美容室美容院FIDUCIAの成人式でした。

2011年 1月10日
成人の日。

神戸、元町三宮はめちゃくちゃ寒かったです
 
 
お客様みんなに

「私の成人式が昨日のことのように思える。」
 
 
と、若い主張をしました。
 
 
 
 
アラサー上馬場です。
 
 


 
今年も早朝からたくさんのお客様にお越し頂きました。
 
 

ありがとうございます(^^)/

 
 
 
一部になりますが
お客様のスタイルを紹介します♪

 
 
 
 
 
サイドに3ライン裏編みの編み込みを入れたトップカールです。
ヘアアクセサリーのバランスと
帯あげ、帯締め、コサージュで華やかな帯結びに仕上がりました(^^

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メイク&ヘアセットのお客様♪
着物の色や似合わせを考えて、リハーサルをしっかりさせていただきました。
サイドに編みこみを少しほぐしながら入れることによって柔らかい印象に。
メイクは写真を撮る機会も多いので、アイメイクをしっかり、
チークを立体的に入れて、1日もつ崩れにくいメイクです♪

CIMG0605.JPGCIMG0606.JPGCIMG0607.JPG

 
 
 

カチューシャ風に入れた編み込みにトップカール。
総絞りの着物だけど、ピンクで可愛い印象なので、
まとまっているけど、かわいさが出るようなスタイルを。
アイメイクもピンクでぼかさず、差し色ブルーで目元に印象を。
 
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次のお客様は襟足4センチくらいのマッシュショートのお客様。
本当はロング!?と思うくらいにアップできるんです。

CIMG0615.JPGCIMG0614.JPG


 
サイドにインパクトを。
裏編みで縦に入れた髪の毛先を、三つ編みで毛先まで編み折り返し。
網目のリッジが見えやすいので、写真を撮ったときもキレイに写ります。
和装洋装どちらでも使えるスタイルなので
ドレスに着替える方にもオススメですo(^-^)

CIMG0617.JPGCIMG0619.JPGCIMG0621.JPG

 
 
 
ほんの一部の紹介ですが
今年も全体的に編み込みアレンジを希望されるお客様が多かったと思います。 
 
 
 
2011年卒業式のご予約もたくさん頂いております\(^-^ )♪
 
成人式同様
事前にリハーサルをさせていただいております。
 

 
早朝予約、振袖着付け、なども
もちろん承っております。
 
 
 
ご不明な点や、お問い合わせなど
いつでもお待ちしております。
 
 
hair&make FIDUCIA
(078)322-0608
 
 


 
最後に、
一生に一度の成人式に関われたことを
本当にFIDUCIAスタッフ一同嬉しく思っております。
 
ありがとうございます。
感謝の気持ちでいっぱいですo(*^▽^*)o

投稿者: 上馬場 日時: 2011年01月10日 19:32 | | コメント (2)

2011年01月11日

1月10日の恒例行事!

毎年、1月10日にスタッフみんなでお出かけします。
 
商売繁盛祈願! 西宮戎神社です☆
 
 
毎年、閉店後の夜にいってましたが、今年は1月10日が
 
成人式だったので、その後に行ってきました。
 
 
寒くて寒くて、着くなり まずやったことは・・・?
 
 
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そう。 ワンカップの熱燗を購入。
 
 
満面の笑み♪ 

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本戎の昼間だったので、びっくりするぐらいの大混雑!!
 
 
参拝するまでなかなか前に進まないので、屋台を
 
ひやかしたり、えべっさんと記念撮影したり Ψ(`∀´)Ψ  

CIMG0624.JPG
 
武部さんに負けないように、上馬場さんもにごり酒をGET!
 
わたしは、ホットラムを。
 
CIMG0625.JPG
 
何故か、アテが練乳いちご。

なんでやねん・・・(´ρ`)
 
 
おでんとか~、つぼ焼きとか~、たこ焼きとか~
 
そんなんが食べたいよーって言いながら参道を歩く私達。
 
 
「よっしゃ。つぼ焼き食わしたろー。好きなもん言え!」って武部さん。
 
 
わーいわーい! やったー☆ と喜ぶ女3人。
 
 
ニセモノのつぼ焼きばっかりが多い中、1件だけ本当の
 
さざえのつぼ焼きの屋台を発見! 美味しそうです♪
 
お参りが終わってから帰りに食べに入ろうということになり
 
まずは商売繁盛祈願に参拝。
 
 
このあと、わたしにとって残念なことが起こるんです。
 
 
次回に続く~(笑) 

 

投稿者: 助光 日時: 2011年01月11日 14:37 | | コメント (0)

2011年01月12日

えべっさんの続き~!!

そうなんです。
 
えべっさんなんです。
 
 
昨日のブログの続き書きます。上馬場です。 
 
 
まぁまぁ~
なんともマイペース4人が集まったので
本殿まで行くのに人ごみ+マイペースで
時間がかかるかかる。笑
 
 
まず。お猿さんをゆっくり鑑賞。

CIMG0633.JPG

 
 
 
あ。ちゃんと去年のお札も返しとかないとですね。
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本殿に到着してもすごい人!!

 
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マグロ待ちして
CIMG0638.JPG 
 
待ちきれず遠くから撮影。
 

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なんやかんやの
 
去年よりワンサイズ大きいお札GET!!
 
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商売繁盛と健康をお願いしました。笑
 
 
 
 
 
さぁ!つぼ焼き食べよう!!!と行きに見つけた
本物のつぼ焼きを食べれるお店へ向かう途中

ちょっとたい焼き休憩。

CIMG0643.JPG
 
全員買います。笑
 
 
 
 
 
ここで衝撃の事実。
 
 
 
行き道で通った
通路が人ごみで戻れず
つぼ焼きを断念せざるを得ない状況に・・・・(。+_+)o
 
 
 
 
 
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ここでまぁ~助光さんの落ち込みようがすごい。苦笑
 
 
 
 
「つぼやき~~~・・・・・!!」って叫んました。 
 
 
 

スタッフ一同、助光さんの落ち込み具合に
今年初笑いです。
 
 
 
 
 
 

 
 
 
なので駅前でお店に入って
飲むことに。
 
 
 

枡酒でご機嫌武部さん。
CIMG0645.JPG

 
 
 
なんとなく上馬場はラーメンを食べてみました。
 
 
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なによりも
 
 
助光さんの機嫌がなおってよかったです。ヾ(^ ^ゞ
 
 
 
 
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今年、初ひと安心です。 
 
 
 
 

恒例行事終了~~~!!!
 
 
 
 
 
 


 
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楽しい1日でした!ヾ(@^▽^@)ノ

投稿者: 上馬場 日時: 2011年01月12日 11:12 | | コメント (0)

2011年01月13日

スピリチュアル旅行 第6弾☆

 
ちょっと前のブログに、三輪山へ登ったブログを
 
書きましたが、その帰りにもう1箇所 寄り道しました。
 
 
三輪山からのハシゴでいったほうがいいと言う噂を聞き
 
登山で膝が笑ったままの足で、足を伸ばしました。
 
 
向かった先は 長谷寺☆
 
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西国33ヶ所の第7番だそうです。
 
 
着いてビックリ。こんな長い回廊があるって聞いてないし(゜ロ゜)

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頑張って上がった先には、国宝の観音像が。
 
写真撮影禁止なんで残念ながら、お伝えしにくいですが
 
 
なんかですねー、癒されてしまいました。
 
こんな綺麗な五重塔も。

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椿がキレイに咲いてましたよ。
 
お花が綺麗って有名みたいで、春に行くと良さそうです。
 
桜やツツジや芍薬、藤など丁寧に手入れされていました。  
 
近くには長谷寺温泉というのがあって観光客の方もちらほら。
 
山の中にある温泉って感じで和みそうです。 
 
かなり奈良を満喫した1日でした。
 

投稿者: 助光 日時: 2011年01月13日 15:18 | | コメント (0)

2011年01月14日

メンズカットは梳き方が肝心!

武部社長の髪が重くなったので
 
 
 
金月がカットしました。
 
 
 
 
CIMG0470.JPG

 

 
絵になってますね~(^^
 

 
 
 
 
男性のカットは
生え癖、量、重さ、ハリコシ、クセなどなど
 
  
そのお客様の状態をしっかり見て
梳くことが大切なんです。
 
 
 
 
ハチが張りやすく、トップがペタンとなりやすい
社長に合う剥き方を。
 
 
ワックスをつけたときの
動き方もコレで変わるんです。
 
 
 
 
 
セットしにくい。
モチが悪い。
広がる。
逆にボリュームが出ないなど。
 
 
 
 
相談してくださいね。
 
 
 
 
絶対男前になります!!!
 
 
 
ヾ(^^;


あ。。。

かっこよくしようと思います。( ̄▽ ̄)ノ"

投稿者: 上馬場 日時: 2011年01月14日 17:01 | | コメント (0)

2011年01月15日

2011年春夏ファッショントレンドの話なんて

セールも終わって
 
まだまだ寒いのに
除外品の春夏服が気になる今日この頃。
 
 
 
春夏ヘアスタイルの撮影をしています。
FIDUCIAです。
 
 
 
 
「春夏どんな服が流行るん?」
 
 
なんて会話になったりします。
 
 
 
 
いろんな傾向がありますが
 
 
 
 
春はやっぱり花柄ですかね?
 
 
 
arthur_00000323-00000002_2.jpg

 
 
大柄が基本です。

 
  
 
ペールトーンの色味
去年に引き続くヌーディーカラー
 
レース使いもやりすぎでOKです。
 
 
 
 

 
ビビッドな色味を持って来るなら
 
 
ブルー

オレンジ 

派手ピンク
 
 
なんてオススメです。
 
 
 

 
 
ボーダーも


CIMG0648.JPG
 
流行のレースを取り入れて
去年よりもワンランク上のデザインに

 
 

 
 

 
チェックは
 

CIMG0649.JPG
 
 
春らしいカラーやギンガムチェックなどが人気

 
 
 
 

 
そして去年のスタイルからの大きな変化といえば~
 
 
 
どちらかというと、
トップスにボリューム足元はタイトにまとまったスタイルが多かった
2010年でしたが

 
2011年は
足元にボリュームのあるスタイルが主流になりそうです。
 


CIMG0650.JPG


膝丈スカートをトップスインで着ると
今年らしくきれいにきまります。
 
  
 
 
ほんの一部ですがちょっとは参考になりましたかね??
 
 
 
70年代のスタイルにフェミニンプラス
 
 
 
 
バギーパンツも再復活!
 
 
 
 
 
トレンドを気にしてショッピングに出かけてみると
結構楽しいですよ~~(^^

投稿者: 上馬場 日時: 2011年01月15日 16:50 | | コメント (0)

2011年01月16日

おいしぃーー♪♪

今年初いちご♪♪

 

店頭に並んでるいちご。


見つけた瞬間、トキメキました。

真っ赤な大粒が、規則正しく並んでるんです。
 
 
 
  


一口食べると・・・

 
 

みずみずしく、甘さがじゅわーーっと。

 
 
  


おいしいぃ!!!!


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いちごは、ビタミンCいっぱい。

 
 

コラーゲン生成を促したり・美白にも効果があるんです。

 
 

加熱に弱いみたいなので、そのままおいしく頂くのが1番いいですねっ!!


 

投稿者: 金月 日時: 2011年01月16日 16:02 | | コメント (0)

2011年01月18日

最近、ビックリしたこと!

 
先日、お客様に貸して頂いた本なんですけどね。
  
 
読んでて絶句してしまうような内容でですね。 
 
  
自分が知らなかった事がたくさん載っているんですー。 
  
 
知識が増えたぶん、怖くなっちゃいましたが。(″ロ゛)  
 
 
コレなんですっ!!

110119_170357.jpg
 
 
食品添加物について書かれた本なんですが、この本を書いた人が
 
 
添加物を研究、開発して、セールスもしてたそうなんです。
 
 
だから、とても分かり易く書いてあります。
 
 
明らかにコレは添加物!っていうもあれば
 
 
体にいいと思って食べていた物が、実はむちゃくちゃ添加物だらけ
  
 
だったりするみたいなんですよ・・・( ̄ロ ̄lll)
 
 
1番ショッキングだったのが、サボテンに生息する虫!! 
  
 
をすり潰して、着色料として使用されていたりするそうです。 
 
 
綺麗なオレンジ色だそうで、調合次第でピンクにもなるらしく
 
 
食物繊維のドリンクにも使われてるってー!!
 
 
ってゆうか、虫って・・・。すり潰すって・・・(・ ・;))
  
 
何種類とある白い粉を混ぜるだけで何でも作れちゃうんですって。 
 
 
白い粉って何? 何? って思いません? 

 
便利になった部分もたくさんありますが、ちゃんと知識が
 
 
無いと、えらいもんを口にしてる可能性がありますよね。

 
最近、アレルギーの子供が増えていたり、味覚障害の人が
  
 
増えてきているんですって!!
 
 
神経質になりすぎるのも良くないかもしれませんが、
 
 
なんでこんなに安く売ってるのかなーとか、これ作るのに
 
 
こんなの入れる必要あるのかなーとか、まずは疑問を
 
 
持つことから始めるといいと書いてありました♪
 
 
あたしもアレルギー体質なのでいろいろ知れて良かったです☆
 
 

 
 

投稿者: 助光 日時: 2011年01月18日 17:12 | | コメント (0)

2011年01月20日

最近の武部社長とスタッフ達

どなたか、

2011年11月20日(日曜日)
 
 
FIDUCIAに髪をきりに行こうかな~っていうお客様はいらっしゃいませんか??
 
 
 
 
 
 
切実なんです。
 
 
 
 
それもこれも、
 
 
武部社長が

 
「神戸マラソンに全員で出るぞ~!強制や~!」


 
 
 
という発言から
 
 
 
 
 
スタッフのテンションが
明らか下がってきています。。。。o(ToT) 
  
 
 
 
 
武部社長は
 
数年前からスポーツジムで走り続け
マラソンをされるお客様にも感化され
 
もっぱら、健康話題が尽きない毎日。
 
 
 

 
「とりあえず、10キロかハーフか出てからにしましょうよ~。」


のスタッフの言葉を聞くことなく
 
 
 
「ガチ」の42.195キロ。。。。
 
 
 
 
 

スタート:神戸市役所前(フラワーロード)
       →大丸前→栄町通→元町6→【大開通】→ 西市民病院
      →JR新長田駅→若松公園(鉄人28号)→JR鷹取駅前
      →JR須磨海浜公園駅前→天神橋東詰→【2号線】→JR須磨駅
      →山陽電車須磨浦公園駅→JR塩屋駅→マリンピア神戸→
折り返し:明石海峡大橋(舞子公園付近)
      →マリンピア神戸→JR塩屋駅→山陽電車須磨浦公園駅
      →JR須磨駅→天神橋→須磨海浜水族園前→ 【高松線】
      →ホームズスタジアム神戸 →七宮神社前→神戸新聞社本社前
      →【浜手バイパス】→【神戸大橋】→しおさい公園→
フィニッシュ:ポートアイランド(市民広場周辺)


 
 
 
 
 
切実に、どうしよう・・・・。
というテンションです↓↓(_ _,)/~~
 
 
 

 
 
 
 
 
 
「応援行きますよ~!」の言葉に

「全員参加や言うたやろーーーー!!」

 
 
 
と言い続ける武部社長。。。。
 
 
 
  
「写真をとりますよ~!」
 
 
 
の一言に
 
 
 

CIMG0651.JPG

 
筋肉モリモリです。
 
 
 

 
 

 
FIDUCIAでは


 
11月20日(日曜日)のご予約を
心よりお待ちしていますo(^^o) (o^^o) (o^^)o

投稿者: 上馬場 日時: 2011年01月20日 16:43 | | コメント (0)

2011年01月22日

いきものがかりです。

去年の夏のブログ
 
 
で引越しした
 
 
 
「幸福の木」
 
 
 
 
 
鉢を大きくしたからか
 
 
いつのまにかまた
大きくなりすぎました。。


CIMG0655.JPG
 
 
 
 
 

 
植物が育つのはいいことなんですが
 
この寒い冬の時季
枯れることなく元気すぎです。。
 
 
 
育ちすぎてまた鉢替えないとですね。
 
 
 
 

 
植物係上馬場
一応記念に1枚
CIMG0652.JPG

 
 
 
室内で簡単に育つ観葉植物教えてください。
この際、増殖しまくろうかと思ってます(^^v

投稿者: 上馬場 日時: 2011年01月22日 10:50 | | コメント (0)

2011年01月25日

カラーデザインによる似合わせ☆

 
冬物セールも終わりかけで
 
ちょいちょい春物が出てきつつありますねー♪
 
 
少し前に春夏のトレンドなんてブログがあったかと思いますが
 
今季ファッションの傾向は、柔らかな質感、軽やかさ、そして
 
海水や楽園の花、砂を連想させる色が注目されているみたいです。
 
 
 
それに合わせてカラートレンドは・・・
 
ずばり! スモーキーカラー☆ ですよっっ!
 
 
スモーキーってどんな?? と言うとですね、
 
霧がかかったような、ベールがかかったような、 
 
柔らか~いニュアンスのカラーなんです  (*’▽’)

 
 
人それぞれ、肌の色や瞳の色など微妙に違いますから
 
その人に似合う髪色っていうのを提案させて頂いています♪
 

FIDUCIAでは、なりたいイメージ、女性像や、好みにプラスして
 
似合うカラーをオススメさせて頂いています。
  
110125_115403.jpg

 
スタッフ全員がトレンドカラーや、似合わせのカラーなど、
 
いろいろ勉強しちゃったりしてますので、聞いてくださいね。 
 
 
110125_115657.jpg
 
 
肌色に似合うカラーは、顔色もキレイに見えるんですよ。
 
似合う色、見つけに来てくださ~い (^ー^* )

投稿者: 助光 日時: 2011年01月25日 12:04 | | コメント (0)

2011年01月26日

ほっこり料理!!

久々料理教室いってきましたぁ。

みんな頑張ってますねぇ。


今回は、韓国料理。


野菜もいっぱい食べれて、唐辛子で体も暖かいし

冬にはホントおすすめです♪♪


110124_115617.jpg


冬は、血流が悪くなって肌もくすみやすく頭皮もかたくなりやすいんです。


そんな時には、韓国料理!!


ほんと体を暖めるだけで、くすみにくいツヤ肌・代謝のいい体質になったり
といいコトばっかりですよ☆

投稿者: 金月 日時: 2011年01月26日 16:23 | | コメント (0)

2011年01月27日

花粉症にビタミンP(ヘスペリジン、ケルセチン)。青みかんサプリが良かったわけ。

2年前にブログに書いた青みかんサプリ

 
 
20091s110160559.jpg

 
 
重度の花粉症のお客様が、これを花粉の季節に飲んでて

軽い症状で乗り越えた!
今年はなんか大丈夫!

とおっしゃってた商品。
 
 
 
 
 
青みかんサプリを調べてると
 
 
「ヘスペリジン」

が炎症に効くと。
 
 


花粉症じゃない上馬場には

効き目はわからないんですが。。。
 
 
 
花粉症の方にプレゼントしたところ
なんかよかった!と言う感想が。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それとは別で・・・・。

 
たまたま、業者さんが持ってきたサプリメント。
 
なんやら、花粉症に効果があるとか・・・。


「ケルセチン」


という成分が花粉症に効果があると言われているようで

 
それが入ったサプリメントなんです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「ヘスペリジン」も「ケルセチン」


調べてみると

とちらもビタミンPの一種だそうです。
 
 

 
ビタミンPが炎症を抑えたり、抗酸化作用が強く
花粉症に効果があるんですね~~(^^ 

 
 
 

 
 
近大サプリといって

近畿大学の薬学部・農学部・生物理工学部・附属農場・東洋医学研究所が
研究開発した商品なんで
  
関西人の上馬場なんだか親近感。(^.^)y




花粉の季節お悩みの皆様。

オススメなんです~!!

投稿者: 上馬場 日時: 2011年01月27日 13:27 | | コメント (0)

2011年01月28日

神戸元町カリーブルストでランチ

知らなかった・・・・。
 
 

 
毎日行っているのに・・・|||||/( ̄ロ ̄;)\|||||||
 
 
 
 
 
 
 
 

FIDUCIAの斜め向かいさんの

カリーブルスト
 
 
ドイツソーセージ屋さんです。
 
 
 
 
 
 
 
 
なんと、
 
 
2ヶ月間ランチメニューが出来ていることを

知らなかった。。。。

 

 
 
 
 
 
 
 
 
CIMG0658.JPG


 
めっちゃお得なんです。
 
 
 
 
 
あぁぁぁぁ
 
 
 
 
 
明日も食べよう~~( ・(OO)・ )~~

投稿者: 上馬場 日時: 2011年01月28日 15:44 | | コメント (0)

2011年01月29日

ご近所さん♪ ヒステリックジャム

 
あいかわらず・・・
 
スイーツ好きが止められない助光です (*^m^*) 
 
 
 
FIDUCIAスタッフが大好きな、斜め前のソーセージ屋さんの2件隣に
 
出来たヒステリックジャム っていうクレープ屋さん。
 
 
 
これがまた、美味しいんですよ~ (〃∇〃)
 
 
 
ちょーっと小腹が空いた時には、おかず系のクレープを食べ、
  
おやつにはガッツリ甘い系クレープを食べ、なんなら両方食べたりとか。
 
 
 
結構な頻度で買いに行ってしまっています。 
 
 
 
こんなにも種類があるのです! 迷うっちゅうねん・・・ 
 
110127_201938.jpg
 
 
トッピングも出来るので調子に乗ると大変なコトになります。 
 
 
 
数あるクレープの中から、最近のお気に入りは~ 
 
ローストアーモンドショコラダブルクリームッッ☆ です。
 
 
 
美味しいんですけど、確実に肥えますよね。
 
やーばーいー!! σ(TεT;)
 
 
うすうす気付いてはいたんですけどぉ・・・。
 


写真の右下のピンクのパンダは、実はポイントカード♪
 
ちゃっかりしっかり貯めております(*´ー`)
  
15個スタンプ貯めたら、ひとつプレゼントしてくれます。
 
 
 
なかなか早く貯まりそうです ヾ(>▽<)ゞ 

投稿者: 助光 日時: 2011年01月29日 20:24 | | コメント (0)

2011年01月30日

春近し。 ヘアチェンジ♪

 
久々に、なんしかめっちゃ長く伸ばしたい!!

と思ってからトリートメントでいたわりながら
 
マメに枝毛カットをしながら、大切に胸の下までようやく
 
伸ばした髪をミディアムレングスまで切っちゃいました。
 
 
軽くなっていた毛先に重みが欲しくて15cmほど(*´ー`)
  
 
CIMG0666.JPG

 
毎朝、スタイリングで巻いてるんですが、
 
春夏スタイルに向けて、もう少し暖かくなったらパーマを
 
あてようと目論んでいるところ・・・ o(^ー^)o
 
 
 
最近のスタイルを見ていると、本当にパーマスタイルの多い事!
 
パーマだけじゃなくて、カラーの色味を変えたりとか、
 
顔周りの髪や、前髪を切ったりするだけでも雰囲気が違って見えて
 
新鮮な感じになれちゃいます。 
 
 
スタイルチェンジ☆オススメですよ~ v( ̄∇ ̄)v

投稿者: 助光 日時: 2011年01月30日 12:49 | | コメント (0)

2011年01月31日

2月

 
2月のFIDUCIAの定休日は 

 
 7日(月)

14日(月)15日(火)

21日(月)

28日(月)

です。
  
 
 
 
 
スタッフの休みは

武部

 7日(月)
14日(月)15日(火)
21日(月)22日(火)
28日(月)


助光
 
 7日(月) 8日(火)
14日(月)15日(火)
21日(月)
28日(月)


上馬場
 
 3日(木)
 7日(月)
14日(月)15日(火)
21日(月)
28日(月)


金月

 7日(月)
14日(月)15日(火)
21日(月)22日(火)
28日(月)


 


です。
 
 
 
 
特に理由はないですが
武部社長と写真を撮りました。
 
 
CIMG0661.JPG

投稿者: 上馬場 日時: 2011年01月31日 16:30 | | コメント (0)

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