上馬場も助光と月曜日に違う講習に行ってきました。
秋冬に向けたトレンド＆スタイルについての講習です。
デモステを前で見せてくれました。
ほかの人の仕事を見るのは、凄く勉強になります。
同じモデルさんで2パターンのスタイルを。
カジュアルモードスタイル
フェミニンスタイル
めっちゃかわいいモデルさんでした。
ほぼ休みの日は、講習、撮影の日々です。
そんな中、来週はテスト。。
ヘアケアマイスターです。
学生時代からの 一夜漬け派の上馬場。
がんばって見ようと思います（＾＾；）
上馬場です。
いきなりですが、オススメのお店紹介します。
友達が北野でやってるカフェです。
名前は・・・。ないんです。
とりあえず。Cafeなんです。
ソファーでまったり。
お酒も飲めるし、ご飯も美味しい。
ランチもやってる素敵なお店です。
なんせ、ご飯が美味しいんです。
おいしいそうじゃないですか！？
心温まる料理を作ってくれます。
上馬場の紹介できましたって言ったら、
いいことがあると思います。
近くまで行ったら是非寄ってみてください。
毛穴がぁぁぁぁ！！！
気になりませんか？
鼻とかその横とか、なんか黒ずんでませんか？？
上馬場は、結構大丈夫なんです～☆
だってアジュバンのクレンジングジェル使ってるんですもん。
なんて会話をしつつ、
今日の講習は、
「毛穴スッキリ！」
しちゃいます。
モデルは、
武部さんに決まりでしょう～♪
さぁさぁ～
まずは、
アジュバンクレンジングジェルで軽くふき取って
その後もう一回クレンジングジェルを乗せて・・・
出ました！！
鼻ブラシ です。
極細毛の筆で、毛穴の中まで汚れが落ちます。
糖の力で皮脂が むにゅ～～～ って出てきます・・・.．・ヾ（。＞＜）
コットンでふき取って
次に乗せる、この白いものは？？
クレンジングウォッシュパウダーを精製水でとかして練り状にしたもの。
しばし待ちます
次にコットンに謎の液体をしみこませてパック。
これがすごい！
アジュバンの新しく出た美容液！
美白、毛穴、たるみ、もうなにもかもいいんです。
その名は
「リポリア」
炎症も抑えてくれるし、天然成分だけで肌にも優しい。
よいことばかりです。
またまたしばし待ちます。
かっこいいですね。
なじませます。
おおぉぉぉぉぉ
きれいになりました（＾＾
月に一回のディーラーさんとのFIDUCIAミーティング。
終了時間、２３時。
この時点で、いい話をいっぱい聞いてかなりモチベーションが上がり、
テンション高くなってます（笑）
２４時。
『 今から、一杯飲みに行こっ！！ 』
というコトで、居酒屋へ・・・
いっつも、こんな感じで美容師について語ってる
かなり熱すぎなFIDUCIAスタッフでした（笑）
先日の月曜日。
ヘアケアマイスター試験。
出来はスタッフそれぞれ・・・・ともかく！！！！
2時に試験が終わるので、
休み満喫しました。
上馬場です。
涼しくなってきましたね。
ってことで、
鍋です！ちゃんこです！「神の山」です！
いってきました。
鍋は野菜もいっぱい取れていいですよね。
もりだくさんの野菜。
そういえば1年前
鍋ダイエットで6キロ痩せました。
今年も頑張ろうと思います（＾＾
でもシメのラーメンともち・・・・。
これが太るんですよね。
ほんま美味しかったです！
どうやら白鵬が強いらしいので
くじ引きをしました。
結果ははずれ。チョコボールでした。
明日からダイエット！
では！
お腹いっぱい満喫しました。上馬場でした。
4日の月曜日。
ヘアケアマイスター試験がようやく終了・・・。（_ _，）
試験が終わって、会場を出ながらメールチェックすると
試験開始から わずか３５分で退出していた上馬場さん・・・。
「お先でーす。」 って。
早っっ！！ まじでっ？？
会場出るとき 金月さんを発見！
その後、一緒に 北海道物産展 に行きました。
記憶力が低下している頭に、無理やり前日に集中して勉強した
せいなのか、寝不足なのか、頭の使いすぎなのか 何なんでしょう？？
甘いものを体が欲求している感じ・・・。
ということで、 アイス☆
北海道のお土産で有名な 白い恋人 のとこが出してるアイスです。
バニラ ミックス チョコ の３種類。
あたしは ミックス を食べました。 美味しかったですよ♪
金月さんは違うとこで つぶつぶ入りの金賞受賞アイス を食べてました。
疲れたときも、そうでないときも 甘いもの☆ は必要なんです～(＿´Д｀)
お客様に「もなか」のお差し入れを頂きました。
「面白そうやから、買って来たよ～！」
うれしいですね（＾O＾）
でもなんか・・・でかい！？
中はあんこではなく。。。
「米」
です。
その名も
「もかむす」
いろんな味がありました。
レンジで20秒。
もなかパリッと、ご飯ふんわり。
なんかっいい感じです～♪
忙しくて、何も食べれなかったんですが、
「もかむす」
があって、回復しました↑↑（＾＾
ありがとうございます～～！
もうすぐ七五三。
着物にドレス。
小さい子が口紅して、ほんまかわいいですよね～。
興味本位の、上馬場レッスン。
日本髪。
セットはブロッキングが命！
飾りは即興の。。。。「ティッシュ」です。笑
どうでしょう？？
突然なんですけどね・・・
お寺に行くと、 「仏像」 があるじゃないですか。
いままでそんなに気にせず、何とな～く見ていましたが
顔って どれも似たり寄ったりですよね？？
昨日、ご来店いただいたお客様に聞いたんですが、
「イケメンの仏像」
っていうのがあるそうで、 京都るるぶに載ってたから見てきたよって
携帯で撮った写真を見せてくれました (´ー｀)
なんかですね～、鼻筋が通っていて しゅっとした男前やったんですよ。
「 東寺 」 に行くといてはるらしいです ( ・∇・)
もうすぐ 紅葉シーズンなので、京都に、イケメンを見に行くのもいいかも？？
FIDUCIAの今日のみんなのお昼ご飯！！
お肉屋さんのがっつり弁当。
かなりボリューム満点です☆
カツに豚しょうが焼き・からあげ・・・
かなり元気のでそうなメニューです（笑）
お腹いっぱいすぎて、頑張って残さず食べてる上馬場さん・・・。
お腹いっぱい、おいしく頂きました♪♪
今秋＆冬は パーマスタイル が人気ですね♪
ふんわり系パーマも、クシュッと系パーマも、パーマをかけて
あげると、カットだけの時と違って、ビックリするぐらい簡単に
リッジがでるので、お手入れがめっちゃ簡単になるんです！！
しかも、カワイイ♪ (・-・*)
でも、美容院でスタイリングしてもらうといい感じだけど、自分でやると
うまく決まらない・・・なんてこと経験ないですか？
これには、理由がふたつ考えられます。
①ヘアスタイルにあったスタイリングのやり方をしていないこと
②適したスタイリング剤を使っていないこと
パーマをかけた時に、担当のスタイリストにしっかり
お家でのお手入れ方法を聞いて帰ってくださいねっ！！ φ(・ω・ )
髪質やその時のヘアスタイルに合わせてスタイリング剤も変わってきます。
これをすれば、バッチリ☆簡単なスタイリング剤をご紹介しますね。
お菓子作りで使う コーンスターチ が配合されているので
べたつかず、ドライの質感をキープしつつ、ふっくらふんわり感が
簡単に出せて、しかもかなり使いやすいんですっ！
ラフリッジ ホイップ☆
しっかりタオルドライした髪にもみこんで、自然乾燥するだけです。
自分でも簡単に再現できるんで オススメ♪ です (*^m^*)
昨日の営業中～
コームが落ちて～～
私が拾おうとして～～
しゃがんで～
そこに助光さんがワゴンを動かして～～
ワゴンの角が私のおでこに当たって～～
「ゴンッ！！」
って音がして～
おでこに、たんこぶ作りました。
そんな上馬場なうです。
助光さんは申し訳なさそうな顔をしました。
そんなことはともかく、
着付けのモデルになったりしました。
こんな感じで
こんな感じで
いいですね。
着物を着るのはなんかうれしいです。
ちょっとえらくなった気分になります。
いい女になったような勘違いも起こします。
あっ。。(゜ロ゜)
仕上げの写真を撮るのを忘れました。。。。。
最近忘れっぽいです。
どっかで頭でも打ったんですかね？
最近、ブログ登場がめっきりすくなかった武部です。
携帯電話を落としすぎて、画像が鮮明じゃなく、
上馬場はじめ、皆に駄目だしされて、登場できませんでした。
２年縛りも終わって、やっと新しい携帯がきまきました。
ってことで、パシャリ
↓ ↓ ↓ ↓
最新の機械ってむつかしいですね。頑張ってアナログから、デジタル人間になります。
祝日の月曜日に岡山まで、卵かけご飯を食べに行ってきました！！
入り口には、有名人の人の写真がいっぱい貼ってました。
岡山では、有名な店みたいですね。
到着して、まず名前を書いて呼ばれるまで待つんですが昼すぎで、
すでに１００組以上の名前が・・・
周りは、何もないので店の前で順番まち。
待つこと２時間。
やっと入れました。頑張りましたよ（笑）
ほかほかのご飯に、卵をかけるだけのシンプルな食べ方です。
おかわり自由で、二杯食べちゃいました。
お腹いっぱいで、かなりきつかったです（笑）
出し巻き卵も美味しかったです☆
プチ旅行もいいもんですねっ♪♪
ずっとずっと見に行きたくて、なかなか行けなくて
既に、見てこられたお客様が話したそうにしていても
「すみませんが、喋らないで下さい！」
と、失礼なお願いまでして
やっとこの間、見に行ってきましたっっ！！
そうです。
海猿～！！ (*^m^*)
今までのドラマも、映画も見てきているので 楽しみにしてたんです。
初めて、３D で映画を見ました。
迫力ありましたー ヽ(^◇^*)/
めっちゃ泣けました。 良かったですよー。
普段は、さほど何も思わないんですが （失礼ですね・・・）
「海猿」 をみるとなぜか、伊藤英明に恋をします (〃∇〃)
優しさとたくましさに キュンってなります。
そして、本物の海上保安庁の彼氏が欲しくなります。
どこに行けば、海猿と知り合えますか？？
木曜お休みいただきました。
上馬場です。
木曜に山登り部があるんですが、
なかなか参加出来ずに
半年振りの木曜のお休み。
今日は新神戸～修法が原
1時間半くらいのコースです。
マイナスイオンを浴びて、ほんまにすがすがしいです。
登った後のごはんがおいしい！
帰り道は家まで徒歩。
よい運動です。
ダイエットできた1日！！！
かと思いきや。。。
帰り道やっちゃいました。。
大麦若葉の青汁、飲み始めました！！
ちょっと、健康に気をつけようと思いまして。
牛乳に入れて飲んでるんですが、けっこう飲みやすいのでオススメですよ。
活性酸素を消去する酵素もたくさん入ってるので、お肌にもいいんです。
サプリメントもなかなか続かないんですが、今回は飲みやすいんで
続きそうです。
最近サロンでも、よく健康話を耳にします。
又、オススメあれば教えて下さいね♪♪
いってきました！
「木下大サーカス」
三田のアウトレットもぶらり歩いてみたり
イオンも面白いですね～～
何よりもやっぱ
サーカスですよ！
猛獣めっちゃ賢いんです。
超人間がいっぱいなんです。
先日、某公園で
吊り輪にぶら下がっただけで筋肉痛になった上馬場とは
大違いです！
見てると、空中ブランコとかあたし出来るんちゃうかなぁ～
とか思ってしまうくらい、軽々と人が飛びます。
めっちゃおもしろかったですよ！
帰り道
びっくりドンキーに行きました。
先日お客さんに
「びっくりドンキーは、サラダとソースがお変わり自由」
と、教えてもらったので、
「サラダ、おかわりください～（＾＾」
って頼んだら
「無理ですね・・・・。」
って言われました。
わぁぁぁぁｌ。。。
ほかのお客さんにも喋ってしまった。。.．・ヾ（。＞＜）シ
すいません。
嘘つきました。。。
高校生の頃～～
ルーズソックスが流行っていました。
今は見かけませんね。
時代は流れています。
上馬場です。
先日、母校に遊びに行ってきました～（＾＾
担任の先生も現役で働いてて
会いに行きやすいですかったです。
懐かしい校舎を見ると、１０代を思い出します。
そう。高校時代。
帰宅部でした。。。。。
担任だった先生が、
「返さなあかんもんがある。」
と、
高校時代に没収されたピアスを返してくれました。笑
8年間ずっと持っててくれたみたいで。感動しました！
楽しいお休みでした～～！
お友達がセレクトショップをオープンしたので遊びに行ってきました。
「VERANDA」
神戸市中央区海岸通4-3-20 甲南ビル204
http://www.veranda-kobe.com/
かわいいもんいっぱいです。
胸トキメキます。
店主 めぐちゃんは写真が苦手なので
上馬場90％ めぐちゃん10％で。
美容師なのに髪がハネててすみません。
近くに言ったときは
是非是非、お立ち寄りください～！（＾＾
去年毎日バームクーヘン食べてました。
なんか、毎日クセのように、コンビニで買っちゃうんですよ。
でも夏前に、突如姿を消したバームクーヘン。
今日、復活してました。
思わず買ってしまった。。
なんか、コンビニのお菓子としてはなんかレベル高めです。
去年と同じ味でした。
さぁ。来週から寒くなるみたいですね。
風邪引かないように、お気をつけ下さい。
お腹すきました。。。
あ。そうそう。
お店にグルメな本が登場です。
またブログで書きますね～～！！（＾＾
遂に出ましたね。
ミシェラン～！！！
関西版です。
さっそく、FIDUCIAの本の中に仲間入りです。
行った事あるお店が、ほんのちょっとちらほら・・・。
お値段も、そりゃまたびっくりなお店がたくさん。┐(-。-;)┌
5000円以下でランチが出来るお店って
コーナーがあるんですが、
5000円以下！？安い～～～！！
食べにいこっと～～♪(^ ε ^)ｏ
って思えるわけでもなく、
なんか特別な日に行ってみたい感じです( --)//~
見てるだけで、お腹がすきますが。。。
FIDUCIAに置いてるので
ご来店の際には
是非ご覧下さい～～（＾＾
お休みの日、
ちょっと早起き。
ミナミまで電車です。
今日はヘアカタログの撮影。
前日、ラーメン屋を三件はしごして、
胃もたれもせず、元気に起床、上馬場です。
ちょっと早く、スタジオに着いたので
お茶でもする？？
と、その辺をうろうろ。
カフェがまだ空いていないので
朝から牛丼。FIDUCIAです。
満腹でやる気いっぱい撮影に挑みます！
助光さんのメイク
上馬場のスタイリング
なんか、まじめっぽく見えますね。
そう。真面目なんです。
詳細は雑誌が発売したらお知らせしまぁす～～（＾＾
楽しい撮影でした～♪
昨日の月曜日。
上馬場さんもブログに書いてましたがヘアカタログの撮影の
お仕事を頂いて、大阪のスタジオまで行ってきました！
すごい可愛いモデルさんで、顔は小さいし、脚は長いし・・・。
発売されたらまた見てくださいね♪
しかし、撮影というのは、なかなか時間どうりに進まないもんで
予定より１時間ちょい、時間がおしてしまい終了。
そこから大急ぎで神戸に帰ってきて、夕方からお店で別の
モデルさんの撮影をしました (*’▽’)
１時間も時間を潰して待っててくれたモデルさんに感謝☆感謝です。
ほんと～に ありがとうございました ｍ（．＿．）ｍ
朝から、かなりバタバタと時間に追われた感じの１日でしたが
なんとか無事に終わり 充実した１日でした （＾－＾）
寒くなると、暖かい時とは違う綺麗な花がいっぱい咲いてますね！！
何の花かは、ちょっと分からないんですが、家の玄関前に咲いていたので
写真を撮ってきました。
綺麗ですよねっ♪♪
花って、見てるだけで癒されますよねっ。
おしゃれなお店で
おしゃれな服着て
おしゃれな料理を食べる。
どうですか？？
お皿のまわりに
マーブル模様にソースがかかってたり
フォークとナイフでどう切ればいいかわからない食べ物が出てきたり。。。
女子会でそういうところに行って、
グータンヌーボーのように
ガールズトークするのが大好きです。
上馬場です。
ただ、大衆食堂のような
ガヤガヤしたお店も落ち着くんですよね。
上馬場の、大阪ミナミでお腹がすいたら
行くお店。
「ニューライト」
です。
外から見たら、開いてるのか開いてないのかさえ
よくわからないお店。
店内も決して綺麗とはいえないお店。
たぶん初めての方は
衝撃を受けると思います。
店内は
芸能人のサインがいっぱい。
お客さんも常にいっぱい。
そして、
安い。
上馬場が食べたのは
カレーと
ラーメン
このラーメン。結構好きなんです。
スープまで飲みます。
あくまでも、
上馬場が好きなお店なんで
こんな雰囲気が好きな方はいいと思います（＾＾；
3日間でラーメン７杯食べました。
ダイエットを・・・・
してみましょうかね。。
11月のFIDUCIAの定休日は
1日（月）
8日（月）
15日（月）16日（火）
22日（月）
29日（月）
です。
スタッフの休日は
武部
1日（月）
8日（月） 9日（火）
15日（月）16日（火）
22日（月）
29日（月）
助光
1日（月）
8日（月）11日（木）
15日（月）16日（火）
22日（月）
29日（月）
金月
1日（月）
8日（月） 9日（火）
15日（月）16日（火）
22日（月）
29日（月）
上馬場
1日（月） 4日（木）
8日（月）
15日（月）16日（火）
22日（月）
29日（月）
です。
今日も早起き。
朝は寒いですね。。。
自転車で店に着いたときは
汗だくな上馬場です。
今日はオープン前に
エアコンのお掃除屋さんに
来ていただきました～～（＾＾
ちょうど1年前くらいに来てもらったし、
毎週自分達で掃除してるし。
そんなに汚れてないだろうなぁ～～～
とかいいながら、
開けてみたらコレですよ。。。。
お見苦しくてすいません。ヾ(￣o￣;)
掃除してるところ見るのって面白いですね。
みるみるうちに
キレイになっていくんですよ。
ほらキレイ～((o(^-^)o))
未だ、人口密度が高くて
ドライヤーもあるし
冷房かけてる、FIDUCIAですが。。
今年の冬もキレイな
エアコンで乗り越えれそうです～～
今年の冬は寒いみたいですね。。。。
お鍋が美味しく食べれそうでうれしいです♪
めっちゃ前髪長い方のセットって
実は難しいんですよ。。
普通にポンパドールしたらいいんですが
なんか能が無いって言うか～
最近編み込んだりしてたんですが
ちょっとかわいくなっちゃうんで
マネキンでこんな感じ作ってみました。
ちょっと激しいかっこいい系です。
セットって楽しいですね。
気が付けば深夜。
帰ろうと思ったんですが・・・・
急に髪を染めたくなって
染めてみました。
ご挨拶遅れました。
上馬場です。
まだまだ、ベージュ系の
マイナス5歳肌カラー
人気です。
20代前半！
には見えませんね。。
すいません。
顔色がキレイに見えるんで。
マイナス5歳肌という事で。
むくみとかは抜きで考えてください（＾＾；
パーソナルカラー判断しちゃいますよ（＾＾
個人的な話なんですが
来週、友達の結婚式の2次会にお呼ばれしまして。
本気ドレス買いました。
武部さんが
アゲ嬢のようにもってくれるそうなんで楽しみなんです。
1週間ダイエットがんばります～！！
| Sun | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
