大人ニキビ ①
男性の髭の生える場所に繰り返し出来るニキビは要注意ですよ！
フェースラインや顎など口周り、顔の下半分にニキビが集中していませんか？
これって、男性の髭の部分に一致する為に、＜ひげニキビ＞と呼ばれる典型的な
大人ニキビなんです。 働く女性に最近とても増えてきてるんです。 (>へ＜)
フェースラインには、男性ホルモンの刺激を受けやすい皮脂腺が多いので
大人ニキビが出来やすく、首や胸、背中にまで広がるケースもあります。
自律神経の乱れなどで特に出来やすいのが口の周りと顎です。
口の周りは、食べすぎや糖分の過剰摂取によることが原因の場合もあります。
（大人ニキビが出来る仕組み）
ストレスを受けると自律神経が緊張
↓
副腎皮質が刺激
↓
男性ホルモンが過剰に分泌
↓
皮脂分泌が過剰、角質が厚くなる
↓
アクネ菌が繁殖し、炎症を起こす
なぜ、働く女性に大人ニキビが多いんでしょうか？ (・vv・)
最新の見解によると、それはニキビの元、皮脂を活発にさせる原因に
男性ホルモンが作用しているためといわれます。
働く女性は交感神経が優位に働き、常に緊張状態。睡眠時間も少なく、食事も
不規則、そんなストレスを受けると、男性ホルモンを支配する副腎皮質が刺激されて、
男性ホルモンが過剰に！ （x_x；）
その結果、皮脂分泌が増えて、大人ニキビを招きます。
解決策は、まずは、皮脂つまりをなくすこと。 その為には、過剰な男性ホルモンの原因である
ストレスの軽減が重要です。 それと一緒に、生活やスキンケアの見直しも大切です。
複合的な原因が絡んでいる場合が多い ＜大人ニキビ＞ は、多方面からいろんな
アプローチでニキビの出来にくい肌を目指しましょう (´ー｀)
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